jueves, 22 de octubre de 2015

Nos escapamos a un paraíso terrenal.





Bien dicen que hay que tomarse un break cuando se es padre, ya que resulta una de las tareas más demandantes de la vida, ¿y porqué no? que nos vamos a Isla Mujeres.


8:30 a.m. en puntito ya nos encontrábamos en la marina que nos iba a llevar a Isla Mujeres, en esta ocasión nos fuimos al Parque Garrafón que esta ubicado al Norte de dicha isla. Zarpamos a las 9:00 a.m. y durante casi 40 mins disfrutamos de un hermoso paisaje del mar caribe y desayunamos unos ricos panesitos acompañados de un rico jugo de naranja.


Al llegar no pude evitar tomar muchas fotos, pues es una Isla hermosísima que hace poco fue galardonada como "Pueblo Mágico". Nos instalamos, pedimos unas ricas bebidas con mucho hielo y disfrutamos por un rato de la bellísima vista que teníamos, posteriormente nos fuimos a refrescar un rato en la alberca "panorámica" con la que cuenta el parque, donde nos pusimos como camarones pues estábamos tan a gusto que duramos casi toda la mañana allí. A la hora de la comida nos dirigimos hacia el restaurante "El Tamarindo" una delicia de buffete que me hizo dar como 3 vueltas, además el servicio del personal excelente.

También cuentan con una tirolesa de 3 tiros si no mal recuerdo, puedes realizar snorkel y kayak, nosotros no hicimos esas actividades por el tiempo y como les decí, estábamos muy a gusto en la alberquita.


Nos tuvimos que regresar en el 1er. barco que zarpó a las 2:30 p.m. por que un bebé nos esperaba en casa, pero realmente fue el día más relajante que pudimos tener después de mucho tiempo.


Mamás les recomiendo 100% este lugar pueden ir con su pareja, con amigas o en familia, pero les recomiendo que si es en familia sus hijos tengan por lo menos el año para que todos puedan disfrutar de esta experiencia.


¡Gracias Garrafon Park!

Les comparto algunas fotografías de nuestro día:






martes, 20 de octubre de 2015

La cuarentena postparto ... ¡¿Qué?!





La cuarentena yo la puedo describir como: "Encierro total durante 4 semanas" jajaja , se escucha un poco dramático pero así es, sin embargo tiene su lado positivo, pues imagínate durante 9 meses tu cuerpo cambió de una manera especial y una vez que das a luz necesita el tiempo suficiente para volver a la normalidad o acercarse a ella.

¿Qué sucede en la cuarentena?


  • Tiempo para asimilar el dolor de parto. Haz pasado por un momento muy hermoso pero también complicado, así que físicamente te sentirás muy agotada y un poco adolorida.
  • Llorarás o te sentirás triste sin motivo alguno. Platica con tu pareja, familiares y amigos, hacerlo te ayudará a superar esta etapa.
  • Tu bebé y tú se conocerán. Es el mes más hermoso pero también el más cansado pues ambos se irán conociendo y acomodando en esta nueva vida poco a poco, tendrás que ir a que le apliquen sus vacunas y visitarán al pediatra por primera vez.

Consejos:

  • Pide ayuda las veces que lo necesites tanto para ti como para tu bebé.
  • Habla con tus amistades y familiares para que te visiten, tal vez, 15 días después del parto, no es por ser mala onda pero volver a la vida cotidiana después de dar a luz necesita mucho de PRIVACIDAD.
  • Renta películas o videojuegos y mantente entretenida, deja que te consientan en casa.
  • No comas grasas, evita a toda costa comidas grasosas tu cuerpo te lo agradecerá.
  • Duerme cuando tu bebé duerma.
  • Aprende a decir NO, en esta etapa muchas personas te aconsejarán y hasta se entrometerán en lo que ya no les corresponde con respecto a tu bebé, pero recuerda solo tú sabrás como darle de comer, si embrazarlo o no, como educarlo etc, etc.
  • Disfruta estar en casa.

Realmente es una etapa difícil para la mayoría de las mujeres, así que no se sientan solas acérquense a su familia o ha mamás bloggeras como yo que las podemos escuchar o leer.

martes, 13 de octubre de 2015

¿Qué llevar al hospital a la hora del parto?



He visto muchas entradas con respecto a este tema y realmente es importantísimo tener en cuenta cada detalle para que no olvidemos absolutamente nada.

No importa si te vas aliviar en el seguro social o en un hospital privado, como experiencia esto es lo que debes tener en cuenta a la hora de hacer la pañalera:

  • Tener todo listo 1 mes antes de tu fecha de parto, esto es ¡importantísimo! pues finalmente no sabemos a ciencia cierta en qué momento vendrá nuestro bebé.
  • Lleva solamente 1 pañalera. No intentes llevar más mochilas o maletas extras, el caso es agilizar la salida.
  • Pañales suficientes y paquete de toallitas húmedas. 
  • Cremita para las rosaduras de tu bebé.
  • Muda de ropa para tu bebe, yo lleve 4 y me quedé 3 días en el hospital. Esto incluye calcetines y guantes.
  • Toallitas para bebé.
  • 2 sabanitas y 1 colchita más gruesa.
  • Jabón neutro para ti y otro para tu bebé.
  • 2 mudas de ropa para ti, incluyendo ropa interior.
  • Shampoo y crema corporal para ti.
  • Toallas de baño para ti y tu bebé.
  • Toallas sanitarias.
  • En el seguro social me pedían papeles como: Acta de nacimiento, copia de credencial de lector, copia comprobante de domicilio. *Es importante para el registro de tu bebé, consultalo en tu hospital.


Mucho de esto lo olvidé y fue un caos porque teníamos que esperar a que trajeran las cosas para continuar. Pero aprendí y espero les sea de utilidad, además recuerden que "Mujer precavida vale por 2".

¿Ya pasaste por esto? ¿Me hizo falta algo? Coméntalo y ayudemos a otras futuras mamás a equiparse por completo.